Dynamisk yoga med lika delar fokus på styrka, rörlighet och balans. Passar alla nivåer. Avslutas med avslappning/vila.
Dynamisk yoga med lika delar fokus på styrka, rörlighet och balans. En svettig, rolig och utmanande (om man vill) klass. Avslutas med avslappning/vila..
Lugn och stillsam yoga där vi jobbar i sittande och liggande positioner. En läkande klass som är perfekt för att komma ner i varv och förbättra sömnen.
Dynamisk yoga med lika delar fokus på styrka, rörlighet och balans. Passar alla nivåer. Avslutas med avslappning/vila.
Lugn och stillsam yoga där vi jobbar i sittande och liggande positioner. En läkande klass som är perfekt för att komma ner i varv och förbättra sömnen.