9D BREATHWORK - FULL RESET

Många av oss bär på gamla mönster, stress och känslomässiga spår som lagrats i kroppen. Dessa inre program påverkar hur vi tänker, känner och agerar – ofta omedvetet.

Den här sessionen bjuder in till återställning. Genom kraftfull andning och ljudfrekvenser kan du släppa på djupet, hitta klarhet och återknyta kontakten med ditt inre lugn.

9D BREATHWORK - LETTING GO AND MOVING ON

Många av oss bär på känslor, tankar och mönster som håller oss tillbaka. Dessa spår i kropp och sinne påverkar hur vi lever och agerar – ofta omedvetet.

Den här sessionen bjuder in dig till att släppa taget och gå vidare. Genom kraftfull andning och ljudfrekvenser kan du frigöra det förflutna, öppna upp för ny energi och återknyta kontakten med ditt inre lugn.

Chakrayin & Soundhealing

En magisk kväll för kropp och själ

Välkommen till en 90-minuters temaklass där vi kombinerar lugnande yinyoga med levande, läkande ljud. Fokus ligger på att balansera kroppens sju chakran – med hjälp av stilla positioner och unika instrument som kristallskålar, regnpinne, flöjt och steel tongue drum. Micaela guidar dig, tillsammans med musikern Paul, genom en helhetsupplevelse som öppnar upp för inre frid och djup avslappning.

Välkommen till en av Dakini Yogas mest omtyckta temaklasser

Under denna 90-minutersklass kombinerar vi djupt lugnande yinyoga-positioner med läkande, levande ljud. Din guide Micaela kommer denna gång – enligt era önskemål – att fokusera på kroppens sju chakran för att skapa en kraftfull helhetsupplevelse.

Inom yogafilosofin ses chakran som energicentra längs ryggraden som påverkar vårt dagliga välmående. Genom stilla positioner och närvaro i kroppen främjar vi balans i varje chakra, vilket kan ge en känsla av inre frid, ökad energi och djup harmoni.

Detta är en klass som både lugnar sinnet och stärker kroppen – och som en extra dimension vävs läkande ljud in live under hela klassen. Micaela ackompanjeras av gästläraren och musikern Paul, som guidar dig genom ljudlandskap från en rad unika instrument:

– Quartz crystal singing bowl for throat chakra

– Gitarr

– Steel tongue drum

– Palo de agua / regnpinne

– Peruansk flöjt

– Vindspel

Välkommen till en magisk kväll med yin och ljud.

Detaljer

Temaklass: Chakrayin & Soundhealing
Pris: 350 kr
Kvitto: Mejlas ut som pdf strax efter genomfört köp
Datum: Fredag 23:e maj 2025
Tid: 18:00 - 19:30 (90 min)
Plats: Studion i Tallkrogen, Stockholm
Lärare: Micaela Lopez
Instrument: Paul Orrego
Språk: Svenska

Bra att veta

På studion ingår lån av yogamatta, bolster, block, ögonmask och filt.

MISSA INTE DESSA UNIKA MÖJLIGHETER – RESERVERA DIN PLATS IDAG!